SC Uchte von 1911 e.V.

 

Aquafitness/Wassergymnastik

Aqua© SC Uchte

Trainingszeit: Dienstag und Mittwoch

Ort: Hallenbad Warmsen

       ab Mai: Freibad Uchte

Stunden:

Mit Handgeräten wie Poolnudeln, Wasserhanteln, Aquahandschuhen, Bodyflex, Stäben und Schwimmbrettern wird den Teilnehmern ein abwechslungsreiches Programm geboten. Begleitet von Musik wird gekräftigt, gedehnt, getanzt oder auch ein Spiel gespielt.

Je nach Gruppe wird unter anderem Zumba im Wasser getanzt oder auf die Teilnehmer mit Schulterproblemen, Bandscheibenvorfällen und WS-Syndromen eingegangen.

 

Anmeldung: Erika Seligmann Tel.: 05763/894

Übungsleitung: Erika Seligmann


Ergebnisse

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Nächste Spiele

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